За някои хора сънищата през нощта са нещо съвсем естествено. Има трети тип хора, които мечтаят периодично - те идват всяка вечер, или ги няма от месеци.
Защо мечтите понякога не идват? Има ли обяснения в това отношение? Има отговори и има много. Няма еднозначно мнение по проблема дори в научната общност.
Защо не мечтаете - мнението на медицината и биологията
Най-често срещаният и логичен отговор на този резултат идва от областта на естествените науки. Сънят отдавна е изследван, има няколко фази, сред които са бързи и бавни. Бързата фаза идва на всеки час или час и половина, тя продължава 10-15 минути. През този период човек сънува, ако се събуди по време на бърз сън, той ще каже какво е видял.
Интересен факт: Фазата на REM може да бъде забелязана визуално, като се наблюдава спалното. Той може да прави малки движения, дори да говори или да издава звуци. Тази фаза се наблюдава и при други бозайници - кучетата и котките очевидно също виждат сънища. Правят и движения на лапите, кучетата могат да лаят удушени насън, реагирайки на събитията, които виждат.
Човек може да се оплаче от липсата на сънища и да каже, че изобщо не мечтае, но всъщност се случва той просто да не може да се събуди по време на фазата на сън в REM - поради графика, режим, навик или по други причини. REM сънят се случва няколко пъти на нощ, защото фазите на съня са циклични.Човек вижда няколко съня, но помни само този, на който се е събудил.
Защо не мечтаете - мнението на психолозите
Има и друга версия - психолозите твърдят, че липсата на мечти може да бъде свързана със свръхнапрежение през деня. Ако през деня мозъкът е бил претоварен с работа или други притеснения, през нощта умът почива без сънищаЗа да се разтоварите напълно, не оставяйте допълнителни впечатления. Всъщност, ако имаше много впечатления на ден, сънищата са изключително редки. Въпреки че ако правилно се подготвите за сън, изключете се от тревогите през деня поне половин час преди него, успокой се, може и да дойдат.
Друго обяснение от областта на психологията е това възрастните почти не помнят обикновени, мили или неутрални сънища, помнете само алармиращото. Такива сънища сънуват в състояние на психическо напрежение - когато човек е щастлив от живота, той не се интересува от нищо, те не мечтаят. Оказва се, че периодите, в които мечтите се помнят, падат само в напрегнати моменти от живота.
Езотериците дори могат да кажат, че отсъствието на мечти е резултат от грешен живот, липсата на връзка между материалното тяло на човек и неговата духовна субстанция - душата. Можете да обсъждате проблема дълго време, има много различни мнения, защото феноменът на сънищата не е напълно изяснен.
Специалистите могат да кажат, че в различните фази на съня човешкият мозък се държи различно, дава напълно различни сигнали и никога не се изключва напълно. И защо точно сънища, защо се помнят или не се помнят - все още няма точен отговор на този въпрос, нито за хората, нито за представителите на животинския свят. Въпреки това, въпросът остава актуален. Всъщност по време на сън понякога идва невероятно изживяване.
Интересен факт: заслужава да си спомним, че Менделеев би могъл да види масата си насън. Понякога подсъзнанието предава информация по точно този начин - и точно тази, над която умът се напряга от доста време по време на будност.
Така според науката всеки мечтае, но не винаги се помни. Ако човек се събуди по време на фазата на REM, той ще помни какво е видял, точно преди да се събуди. Ако не, той може да твърди, че не е виждал сънища. Всъщност сънищата идват при всеки човек, няколко пъти на нощ.