Някои звуци могат дори да извадят човек от дълбок сън. Как той не буди човек, а напротив, помага да спи по-здраво?
Защо човек се събужда от остри звуци?
Първо трябва да разберете защо по принцип хората могат да станат от сън поради остри звуци. Учените проведоха цялостно проучване, по време на което установиха, че подобна особеност се появява в процеса на еволюция.
В древни времена, когато примитивните хора все още не са говорили, те са общували, използвайки сигнали. И когато възникна опасност, представители на племето издадоха остри силни викове, които не можеха да се чуят. Постепенно мозъкът се научи да реагира на тях дори по време на сън. Това помогна на хората, които чуха предупредителни сигнали, да се събудят, да се възстановят и да започнат да спасяват собствения си живот.
Тази особеност се е запазила в съвременния човек. Ако докато спи, наблизо ще се чуе писък или друг остър звук, мозъкът веднага ще се събуди.
Защо звукът от вода спи толкова добре?
Както бе споменато по-горе, човешкият мозък реагира на остри силни звуци по време на сън и се събужда. Шумът от вода обаче се увеличава постепенно с приближаването на вълните. Поради това тя не се възприема от тялото като аларма. Освен това плавното увеличаване на обема и постепенното му намаляване има успокояващ ефект.
И тъй като шумът от вода може да достигне голям обем, той е в състояние да заглуши други звуци, които могат да се считат за опасност.
Интересен факт: Много бебета заспиват добре под чешмяна вода, тъй като това се възприема от тях като успокояващ звук.
Сега учените се занимават с търсенето на други шумове, които могат да се разглеждат от човешкия мозък като "успокояващи". Също така, съвременните смартфони периодично получават приложения, съдържащи подобни звуци, които ви позволяват бързо да заспите.
Под звука на водата той спи добре, защото мозъкът го възприема като успокояващ сигнал. Звуците на вълните не са остри, но постепенно се търкалят и утихват. Поради това тялото не вижда сигнал за опасност в тях и продължава да е в състояние на сън.